Translate

środa, 29 marca 2017

Karkówka z porem i pieczarkami

Karkówka pieczona z porem i pieczarkami to uczta dla osób lubiących mięso. Por nadaje mięsu cudownego smaku i aromatu, a pieczarki z odrobiną tymianku wspaniale wydobywają delikatną nutę lasu. Tak przyrządzona karkówka świetnie sprawdzi się podana na codzienny obiad, jak i na świątecznym stole.

Pieczona karkówka z porem

niedziela, 26 marca 2017

Najlepsze serniki

Przypuszczam, że wielu osobom w okresie przedświątecznym dużo czasu zajmuje wybieranie przepisów na ciasta. Dlatego dziś postanowiłam Wam pomóc i przygotowałam mały skrót z najlepszych moich serników. U mnie bez sernika nie ma świąt.


czwartek, 23 marca 2017

Gulasz po meksykańsku

Gulasz to najprostsze i najłatwiejsze do przygotowania danie, dlatego dość często gości na moim stole. Staram się urozmaicać jego smak i dobierać składniki tak, aby wszystkim domownikom smakowało. Tym razem gulasz w stylu meksykańskim, czyli obowiązkowo z fasolą i kukurydzą, a do tego jeszcze dość pikantny.


gulasz z kuchni meksykańskiej

poniedziałek, 20 marca 2017

Chałwa ze słonecznika z daktylami

Zdrowe i łatwe do przygotowania fit słodycze, tym razem w postaci chałwy ze słonecznika i pysznych daktyli. Sama chałwa słonecznikowa jest już bardzo smaczna, ale połączenie jej z delikatną masą z daktyli sprawia, że otrzymujemy wspaniały smakołyk, po prostu "niebo w gębie".


Fit słodycze ze słonecznika

czwartek, 16 marca 2017

Pieczarki z kaszą gryczaną

Pieczarki z kaszą gryczaną, a do tego jeszcze ser feta, to połączenie idealne. Danie jest smaczne, zdrowe, łatwe i szybkie do przygotowania i tego właśnie oczekuję od dania, które chcę przyrządzić swoim bliskim.


poniedziałek, 13 marca 2017

Śledzie korzenne

Aromatyczne i bardzo smaczne śledzie korzenne, idealne na przystawkę nie tylko od święta. Taki śledź nie jest zbyt popularny, ale warto czasami wypróbować inny smak śledzia.

czwartek, 9 marca 2017

Kremowy deser z daktyli, chia i banana

Zdrowy, lekki i bardzo smaczny kremowy deser z suszonych daktyli, banana i nasion chia, które ostatnio cieszą się dużym uznaniem wśród osób dbających o zdrowe odżywianie. Deser jest wykonany z naturalnych składników, bez dodatku cukru i nie zawiera konserwantów ani poprawiaczy smaku i wyglądu. Dodatek kiwi świetnie równoważy słodki smak daktyli. Deser przygotowuje się bardzo szybko, a jeszcze szybciej się go zjada.



poniedziałek, 6 marca 2017

Batoniki z żurawiny i kokosa

Fit słodycze to ostatnio bardzo popularny temat wśród osób aktywnych i dbających o zdrowe odżywianie. Prostota i łatwy sposób przygotowania batoników z żurawiny i kokosa, poza walorami smakowymi i wizualnymi jest niewątpliwie dodatkowym ich atutem. 


ciasteczka na fit deser

piątek, 3 marca 2017

Bezglutenowa kuchnia

Osoby chorujące na celiakię, czy też uczulone na gluten są zmuszone do usunięcia ze swojego jadłospisu produkty zawierające w sobie pszenicę, jęczmień, owies, pszenżyto i orkisz, jak również wszelkich wyrobów z ich dodatkiem. Przysparza to więc niemało kłopotów w kuchni. Mamy więc kilka rad i przepisów, dla osób, które muszą bądź z własnej woli wyzbywają się ze swojej diety glutenu.


środa, 1 marca 2017

Pieczone kalerosse (chipsy)

Zdrowe chipsy z mało znanego w Polsce warzywa o nazwie kalerosseTM. Jest to naturalna krzyżówka brukselki i jarmużu, która zawiera duże ilości witaminy B6, C i E oraz błonnika. Wspaniale smakuje podane na surowo, gotowane lub pieczone.



Powinno Cię również zainteresować: