2022-08-06

Ptasie mleczko z białek i galaretki

Ptasie mleczko z białek i galaretki jest banalnie prostym do zrobienia ciastem bez pieczenia. Idealny przepis na puszyste i delikatne domowe ptasie mleczko z białek i galaretki. Łatwe do przygotowania niskokaloryczne ptasie mleczko, to na pewno pyszny deser bez pieczenia na każdą okazję. Ciasto bez pieczenia zrobione jest w zasadzie tylko z 3 składników, białek, cukru i galaretek.

Domowe ptasie mleczko z galaretką

2022-07-30

Kokosanki z białek

Prosty przepis na 3 składnikowe kokosanki z białek. Lekka i niezbyt słodka przekąska na deser, która odpowiednia będzie nawet dla dzieci. Ciasteczka kokosowe są bardzo łatwy do przygotowania i na pewno zrobi je każdy, nawet osoba z małym doświadczenie w pieczeniu.

Ciasteczka kokosowe z białek

2022-07-21

Poznaj zasady diety cukrzycowej

Cukrzyca jest jedną z bardziej powszechnych chorób. Niestety, coraz więcej osób w naszym kraju słyszy taką diagnozę po opuszczeniu gabinetu lekarskiego. Warto jednak wiedzieć, że oprócz codziennego kontrolowania poziomu cukru we krwi i przyjmowania leków, objawy cukrzycy kontroluje się również przy pomocy diety. Diabetycy muszą, więc przygotować się na pewne wyrzeczenia, by znacznie poprawić jakość swojego życia z tą chorobą. Jakie są, więc podstawowe zasady diety cukrzycowej?

Warzywa i owoce

2022-07-16

Bitki z szynki w sosie warzywnym

Bitki z szynki w sosie warzywnym są prostym i łatwym do przygotowania daniem na domowy obiad. Duszone chude mięso w sosie, można podać nawet dzieciom i osobom na diecie, gdyż jest lekkostrawne i nie obciąża organizmu. Danie z szynki wieprzowej to idealny przepis na szybki obiad, zwłaszcza gdy nie mamy dużo czasu, a domownicy są bardzo głodni.

Wieprzowina w sosie z warzyw z ziemniakami

2022-07-09

Kruche ciasteczka bez maszynki

Kruche ciasteczka bez maszynki smakiem przeniosą wiele osób do czasów dzieciństwa. Ciastka idealnie sprawdzą się na deser do kawy lub jako niezbyt słodka przekąska dla dziecka do zabrania do szkoły. Najlepszy przepis na kruche ciasteczka. Ciastka kruche z przepisu ze starego zeszytu z przepisami.

Ciastka kruche ze smalcem

2022-07-04

Catering dietetyczny - dlaczego warto skorzystać z usług diety pudełkowej?

Zdrowe odżywianie bez konieczności przyrządzania domowych posiłków? Dieta redukcyjna pozbawiona skrupulatnego i samodzielnego liczenia kalorii? Pełnowartościowy jadłospis dla cukrzyków oraz osób z nietolerancją pokarmową? Z cateringiem dietetycznym realizacja tych celów nie jest trudna. Poznaj zalety i atuty diety pudełkowej!

Catering dietetyczny z pudełka

2022-06-25

Naleśniki z jabłkami

Naleśniki z jabłkami są jednym z chętniej jedzonych dań w moim domu. Naleśniki idealnie sprawdzają się zarówno na śniadanie, jak i na lekki obiad lub kolację. Prosty przepis, który warto dołączyć do swego menu. Najlepszy przepis na naleśniki i prażone jabłka.

Naleśniki z prażonymi jabłkami

2022-06-22

3 zdrowe przyprawy, których powinieneś używać w swojej kuchni.

Uwielbiasz gotować i zastanawiasz się, jak wnieść swoje dotychczasowe, ulubione potrawy na wyższy poziom? Idealnym sposobem, aby nadać im jakości jest stosowanie przypraw, które uchodzą za szczególnie cenne i wyjątkowo zdrowe. To dzięki nim nie tylko wzbogacisz ulubione dania o intensywne aromaty, ale także zadbasz o organizm „od środka”. W ramach kulinarnych i prozdrowotnych inspiracji - przygotowaliśmy listę trzech niezawodnych przypraw, które warto trzymać w kuchennej szafce.

Mielone przyprawy do kuchni

Drukuj

strzałka do góry