Radosnych Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w gronie rodziny i przyjaciół. Dużo zdrowia i miłych chwil podczas spotkań…

Łatwe do przygotowania śledzie z marynowaną cebulą. Idealne śledzie na święta, gdy znudzą się tradycyjne śledzie w olej…

Zdrowa żywność już od dłuższego czasu jest bardzo ważnym i popularnym tematem. Dzięki odpowiedniej, zbilansowanej i bog…

Słoneczne śledzie w kurkumie z nieco orientalną nutą. Marynowane śledzie w kurkumie dobrze smakują i pięknie prezentują…

Smaczne i łatwe do przygotowania śledzie z cebulą i jabłkiem. Idealny przepis na śledzie na święta i nie tylko. Śledzie…

Soki warzywne to ogromna porcja zdrowia, która jest naturalna. Coraz więcej osób skłania się ku temu, aby samemu robić …

Szklanka soku warzywnego dziennie — czy to dobry pomysł? Obecnie bardzo modne jest zdrowe odżywianie i dlatego też cora…

Zdrowe odżywianie jest w modzie, ale niestety nie wystarczy jedynie wyeliminowanie słodyczy i Fast foodów. Nawet jeśli …

Każdy powinien posiadać ten prosty przepis na ciasto makowe z białek. Idealne ciasto z makiem na świąteczny deser i nie…

Sprawdzony przepis na ciasto drożdżowe z serem. Delikatna i puszysta drożdżówka z serem, która długo zachowuje świeżość…

Indeks glikemiczny - co to jest?  Indeks glikemiczny jest wskaźnikiem, który określa jak szybko po spożyciu danego prod…

Sprawdzony przepis na pasztet drobiowy z kurczaka. Domowy pasztet drobiowy świetnie sprawdza się jako przystawka, na mn…

Ciasto fit brownie to ciasto dietetyczne, bez dodatku mąki i cukru. Fit brownie z fasoli zamiast cukru zawiera w swoim …

Ciasto czekoladowe przekładane serem jest pysznym deserem, który sprawi wiele przyjemności osobom lubiącym czekoladowe …

Przepis na szybkie ciasto z jabłkami bez pieczenia. Proste ciasto z jabłkami, które każdy na pewno przygotuje. Krótki s…

Najlepszy dżem z jabłek niskosłodzony, jaki do tej pory robiłam. Dżem z kawałeczkami jabłek, który bardzo prosto się pr…

Curry z groszkiem i indykiem na szybki obiad, który jest pyszny i pożywny, a do tego cieszy oko swoim wyglądem. Bardzo …

Szybkie ciasto ze śliwkami wykona na pewno każdy, gdyż przepis na placek ze śliwkami nie wymaga praktycznie żadnych spe…

Garnki emaliowane znają prawie wszyscy, gdyż były używane przez nasze mamy i babcie. Garnki pokryte emalią straciły nie…

Kremowy sernik bez pieczenia z jeżynami idealnie sprawdzi się, jako deser na zimno na każdą okazję. Sernik na zimno prz…

Domowe pesto z bazylii jest swego rodzaju wegetariańskim sosem, który znajduje zastosowanie w wielu daniach. Pesto z ba…

Przepis na tort Napoleon jest znany od 1850 r. i od momentu swojego pojawienia się deser ten cieszył się ogromną popula…

Nasza dieta jest odzwierciedleniem naszego zdrowia, kondycji fizycznej oraz samopoczucia. Pomimo tego, że dieta odgrywa…

Konfitura z wiśni jest królową wśród domowych przetworów, które robi się latem. Konfitura wiśniowa to najlepszy deser i…

Pyszne i bardzo łatwe do przygotowania placuszki serowe z białek. Delikatne, wręcz rozpływające się w ustach placki z b…

Ptasie mleczko z białek i galaretki jest banalnie prostym do zrobienia ciastem bez pieczenia. Idealny przepis na puszys…

Prosty przepis na 3 składnikowe kokosanki z białek. Lekka i niezbyt słodka przekąska na deser, która odpowiednia będzie…

Cukrzyca jest jedną z bardziej powszechnych chorób. Niestety, coraz więcej osób w naszym kraju słyszy taką diagnozę po …

Bitki z szynki w sosie warzywnym są prostym i łatwym do przygotowania daniem na domowy obiad. Duszone chude mięso w sos…

Kruche ciasteczka bez maszynki smakiem przeniosą wiele osób do czasów dzieciństwa. Ciastka idealnie sprawdzą się na des…

Zdrowe odżywianie bez konieczności przyrządzania domowych posiłków? Dieta redukcyjna pozbawiona skrupulatnego i samodzi…

Naleśniki z jabłkami są jednym z chętniej jedzonych dań w moim domu. Naleśniki idealnie sprawdzają się zarówno na śniad…

Uwielbiasz gotować i zastanawiasz się, jak wnieść swoje dotychczasowe, ulubione potrawy na wyższy poziom? Idealnym spos…

Ciasto makowo-kokosowe z kremem jest jednym z chętniej jedzonych ciast w moim domu. Prosty przepis na ciasto, które ide…

Chociaż kuchnia arabska nie jest w Polsce szczególnie popularna, to nie da się nie zauważyć jej wpływów w postaci pojed…

Zupa z kalarepy najlepiej smakuje w maju i czerwcu, gdy kalarepa jest jeszcze młoda. Kalarepa w tym czasie pysznie smak…

Dieta low carb, inaczej nazywana dietą niskowęglowodanową, jest sposobem żywienia opierającym się na spożywaniu mniejsz…

W większości sięgamy po wódki na bazie zbóż, takich jak pszenica czy kukurydza. Mało kto wie jednak o tym, że wódki na …

Wszystkie lokale gastronomiczne, takie jak na przykład kawiarnie, pizzerie, restauracje i inne powinny mieć odpowiednio…

Na rynku znaleźć można różne rodzaje garnków, na przykład garnki emaliowane, stalowe i szklane, ale jakie garnki do got…

Sernik bez pieczenia z truskawkami to prosty i pyszny sernik z galaretką. Ciasto sernik na zimno z galaretką i truskawk…

Dystrybutor wody ciepłej i zimnej to urządzenie, które najsilniej kojarzy się z takimi miejscami, jak pomieszczenie soc…

Nie powinno być dla nikogo zaskoczeniem, że jakość wody prosto z sieci wodociągowej pozostawia wiele do życzenia. Taka …

Granola jest jedną z częściej wybieranych pozycji na zdrowe śniadanie. Granola najczęściej składa się z płatków owsiany…

Mimo że parzy, jest bardzo pozytywna. Największą zaletą ziół jest to, że można je znaleźć wszędzie. Wystarczy minimum …

Naczynia emaliowane niegdyś były bardzo popularne, później furorę zrobiły garnki stalowe, jednak ostatecznie emalia wra…

Delikatny i wilgotny sernik wiedeński z polewą to jeden z częściej przygotowywanych serników w moim domu. Łatwy do zrob…

Jabłka prażone z cynamonem to bardzo smaczny i zdrowy deser, który lubią zarówno dzieci, jak i dorośli. Prażone jabłka …

W dobie pandemii branża gastronomiczna spotkała się z ogromnym kryzysem. Przymusowe zamknięcia lokali, a także utrata p…

Zdrowa dieta nie polega na ścisłych ograniczeniach, pozostawaniu nierealistycznie szczupłym lub pozbawianiu się jedzeni…