Oczyszczająca i wzmacniająca moc soków cold press

Moc soków tkwi w sposobie ich wytwarzania. Najzdrowsze są soki naturalne, niepasteryzowane, bez dodatku cukru, świeżo wyciskane metodą cold press. Soki wytwarzane tą metodą odpowiednie są również dla wegan i wegetarian. Zawierają same witaminy i minerały, dzięki czemu oczyszczają i wzmacniają organizm. Pokochają je na pewno osoby, które dbają o zdrowie i świadomie wybierają zdrowe składniki do swojej diety.

Dieta sokowa, soki tłoczone na zimno

Co to znaczy, że soki są cold press i dlaczego warto je pić?


Cold press jest to metoda wyciskania soku z warzyw i owoców na zimno, powoli i z kilku tonowym naciskiem na nie. Wysokie ciśnienie tłoczy miąższ na zimno, dzięki czemu sok zachowuje do 5 razy więcej enzymów, substancji odżywczych, witamin i minerałów niż sok otrzymany w inny sposób. Taka metoda tłoczenia soku nie powoduje jego utleniania się i nie pozbawia go antyoksydantów. Soki otrzymane w ten sposób mają krótki termin przydatności do spożycia, gdyż nie są pasteryzowane.

Metodę cold press wykorzystuje przy tłoczeniu swoich soków firma Sport Food Polska. Firma stworzyła całą linię soków tłoczonych metodą cold press, która zawiera soki odpowiednio dobrane do przeprowadzenia sokowej diety oczyszczającej.  Tak pozyskany sok jest skarbnicą witamin i minerałów, które na pewno wzmocnią nasz organizm i pomogą lepiej funkcjonować naszemu układowi odpornościowemu. Nasza skóra odzyska blask, a my sami energię do codziennych obowiązków.
Na stronie SPORTFOOD możecie sprawdzić, co dokładnie wchodzi w skład diety sokowej oferowanej przez firmę Sport Food i jakie zdrowe soki tłoczone na zimno ona zawiera.
Soki owocowe i warzywne tłoczone na zimno
Jesienią i zimą zawsze mam mniej energii i chęci do działania, pewnie dlatego, że mniej spożywam świeżych owoców i warzyw. Uwielbiam świeże owoce i warzywa, niestety mój organizm nie toleruje, gdy zjadam ich większą ilości. Postanowiłam więc wypróbować, zachwalaną przez wszystkich dietę skową licząc na to, że odzyskam siły witalne i oczyszczę organizm. Zdecydowałam się wypróbować soki produkowane i wysyłane prosto do domu przez firmę Sport Food. W sklepach niby dostępne są różne soki, na których widnieje napis „tłoczone na zimno”, ale z ich jakością i sposobem przechowywania bywa różnie.

Ze względu na opisane wcześniej problemy z jedzeniem owoców i warzyw, wypróbowałam dietę sokową tylko jednodniową. O dziwo mój organizm całkiem dobrze zniósł picie przez cały dzień samych soków i czułam się pełna energii. W następnych dniach sokiem zastępowałam jeden posiłek, piłam przed jedzeniem lub sok stanowił zamiennik mleka, lub jogurtu do musli na śniadanie. Na pewno za jakiś czas wypróbuję dietę oczyszczającą przez więcej dni, gdyż mój organizm zdecydowanie zaczął lepiej funkcjonować. Mam więcej energii i chęci do działania, nastąpiła poprawa przemiany materii. Pomimo braku słońca nie nachodzi na mnie już znużenie i zniechęcenie, co było częste od nastania jesieni. Mój organizm dostał duży zastrzyk witaminowy i zdecydowanie odżył.

Zobaczcie, jaki skład miały pyszne soki, które piłam na diecie sokowej jednodniowej:

Soki tłoczone na zimno Sport Food

Wieczna młodość:

szpinak, seler, pietruszka, jarmuż, ogórek, jabłko

Święty spokój:

truskawki, banan, jabłko

Eliksir miłości:

truskawki, jeżyny, jabłko, czarny sezam, mleko kokosowe


Świeże soki tłoczone na zimno

Piękna skóra:

pomarańcza, mięta, gruszka, jabłko, siemię lniane

Naturalny izotonik:

kokos, jabłko, nasiona chia

Szczupła talia:

wiśnia, truskawka, jabłko, agrest, porzeczka czarna, porzeczka czerwona

Wszystkie soki zawierały drobinki miąższu owoców lub warzyw, co zdecydowanie potwierdza ich naturalność. Każda butelka była z etykietą, na której był termin przydatności do spożycia. Butelki z sokami zapakowane były w styropianowe pudełko z wkładem chłodzącym, soki więc przyszły zimne. Jak zapewnia producent, soki są w 100% naturalne bez dodatku cukru i tak jest, gdyż wyczuwalna jest tylko słodycz samych owoców. Soki oprócz dobrego składu i smaku, mają również fajne nazwy.

Komentarze

FORMULARZ KONTAKTOWY

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Kuchcik gotuje — przepisy na pyszne ciasta i zdrowe obiady

Blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy na proste, mniej i bardziej pracochłonne, smaczne i zdrowe dania, kuchnia domowa w nieco lżejszej odsłonie oraz smaki świata w moim wydaniu. Znajdziesz tu tylko sprawdzone przepisy, które zostały wypróbowane i zaakceptowane przez domowników i gości.

Przepisy

Przepisy kulinarne na pyszne pieczone ciasta np. seromakowiec, czy moja ulubiona malinowa chmurka, ale i łatwe do zrobienia ciasta bez pieczenia np.ciasto z jabłkami lub sernik bez pieczenia.

Domowe wypieki zazwyczaj są o umiarkowanej słodyczy, na co zwracam uwagę w opisie przepisu. Na stronie znajdziesz pomysły na śniadanie - naleśniki, na obiad - gulasz, a na kolację - pasta jajeczna. Z moich przepisów przygotujesz zdrowe surówki i sałatki, potrawy z mięsa i ryb oraz proste pieczywo, zupy i przetwory.

Przepisy i ich przygotowanie staram się dokładnie opisywać, aby nawet mniej doświadczone w kuchni osoby mogły je wykonać. Część przepisów ma już dodaną szacunkową liczbę kalorii w 100 g dania, aby można było korzystać z nich, będąc nawet na diecie.

Gotowanie

Gotuję z produktów jak najmniej przetworzonych, aby dania były nie tylko smaczne, ale pożywne i zdrowe. Do przygotowania używam jak najwyższej jakości produktów, które nie zawierają poprawiaczy smaku i wyglądu. Preferuję naturalne i sezonowe produkty, które dostępne są na lokalnym rynku. Do przyprawiania potraw używam świeżych lub suszonych ziół.

Gotowanie w domu jest dobrym sposobem na wyrobienie w sobie nawyku zwracania uwagi na to, co jemy i czym karmimy swoich bliskich. Dzięki przygotowywaniu posiłków w domu zwracamy większą uwagę na skład produktów, z których je robimy i zdrowiej się odżywiamy. Główną zaletą i chyba najważniejszą gotowania w domu jest to, że rzadziej sięgamy po niezdrowe dania gotowe typu fast food.

Potrawy doprawiam, jeśli chodzi o pikantność, słoność, czy słodycz zazwyczaj umiarkowanie. Każdy powinien doprawić potrawę według swoich upodobań.

Blog kulinarny

Blog kulinarny o kuchni i zdrowym gotowaniu jest również książką zawierającą najlepsze przepisy na dania, które lubią moi bliscy.

Wśród przepisów może zachwycić szybki deser, ale i bardziej wymagające ciasto drożdżowe, czy pyszna szarlotka.

Przepisy na dania obiadowe mają również dużo zwolenników, a szczególnie moje ulubione danie fasolka po bretońsku, a z dań mięsnych karkówka po cygańsku.Polecam również moje ulubione placki i sałatki, które często są wegetariańskie.

Zapraszam po przepis

Będzie mi bardzo miło, jeśli skorzystasz z moich przepisów i odwiedzisz mnie ponownie. Jestem pewna, że ze mną polubisz gotowanie, bo to jest łatwe i przyjemne. Ucieszy mnie również każdy komentarz, a szczególnie z konstruktywną podpowiedzią, co mogę poprawić.
Zakaz kopiowania i powielania treści i zdjęć bez zgody autora
Copyright © 2015- Kuchcik gotuje - przepisy na pyszne ciasta i zdrowe obiady